No dia 28 de março, o Ginásio da Belizário foi palco de uma noite especial, marcada pela confraternização entre os grupos do Câmbio Bem Viver, ação do Projeto Forma e Saúde, que ocorre em parceria com a URI Santiago e a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer. O evento, que teve início às 18h, celebrou os três anos de uma parceria que tem proporcionado inclusão social e melhoria na qualidade de vida de muitos santiaguenses.

O Projeto Forma e Saúde tem como um de seus pilares o incentivo à prática esportiva entre a melhor idade, com a proposta de promover atividades que proporcionem saúde, bem-estar e integração social para pessoas acima de 50 anos. Atualmente, o projeto conta com grupos de câmbio em cinco bairros da cidade, atendendo cerca de 150 participantes que buscam qualidade de vida por meio do esporte.

A prática do câmbio, que é uma das ações do projeto, oferece aos idosos uma oportunidade de se manterem ativos fisicamente, ao mesmo tempo, em que promovem uma socialização essencial para o combate ao isolamento. A atividade física tem se mostrado fundamental para a melhoria da mobilidade, força muscular e saúde cardiovascular da população acima de 50 anos, além de ser um importante fator na prevenção de doenças comuns da idade.

- A importância do esporte na vida da melhor idade vai muito além dos benefícios físicos. Ele ajuda na socialização, no fortalecimento da autoestima e no aumento da disposição para enfrentar os desafios diários. O Projeto Forma e Saúde, com o apoio da Secretaria de Esporte e Lazer e da URI Santiago, tem sido essencial para proporcionar tudo isso a essas pessoas -, comentou a coordenadora do Projeto, Sara Rosado.

O evento de confraternização também reforçou o espírito de comunidade, onde os participantes puderam trocar experiências e celebrar os resultados conquistados ao longo desses três anos de parceria. O projeto continua a fortalecer a inclusão social, com a certeza de que o esporte é uma poderosa ferramenta para melhorar a qualidade de vida da melhor idade e promover o envelhecimento ativo e saudável.